C’est parti ?

Programme : Say yes to happiness

Ce parcours est conçu pour vous aider à découvrir votre plein potentiel de bonheur et de bien-être.

Ensemble, nous allons explorer des outils et des techniques pour transformer votre vie.

Pourquoi rejoindre ce programme ?

1. Sortir du Mode Survie :Identifier et comprendre les schémas de pensée et les comportements qui vous maintiennent en mode survie.

2. Découverte de soi & Identité : Apprenez à mieux vous connaître et à identifier ce qui vous rend vraiment heureux.

3. Techniques de positivité : Maîtrisez des stratégies éprouvées pour cultiver une attitude positive au quotidien.

4. Communauté bienveillante : Rejoignez un groupe de participants motivés partageant les mêmes objectifs, pour échanger et grandir ensemble.

5. : Prendre Conscience de Ses Croyances Limitantes : à des sessions pratiques qui vous aideront à intégrer le bonheur dans votre vie de tous les

6. Change ton Attitude, Change ton Altitude: Transformer votre état d'esprit pour adopter une attitude positive et constructive.

   Ce que vous allez apprendre :

• Les principes fondamentaux du bonheur.

• Comment gérer le stress et l'anxiété.

• L'importance de la gratitude et de la pleine conscience.

• Des techniques pour renforcer votre résilience.